//
دانشمندان مرکز علوم بهداشتی دانشگاه تگزاس فاش کرده‌اند که خواب زیاد می‌تواند به اندازه خواب کم برای سلامت مغز مضر باشد.
با افزایش سن، اغلب شاهد تغییراتی در الگوی خواب خود هستیم، ازجمله مشکل در به خواب رفتن و ماندن در خواب، و کاهش کمیت و…
تشخیص افسردگی خفیف کار چندان ساده‌ای نیست چرا که بسیاری از علائم آن می‌تواند شبیه به واکنش‌های احساسی عادی و معمول به…