//
یک بازی ذهنی ساده، که توسط متخصصان توصیه شده، میتواند شما را در کمتر از ۵ دقیقه به خواب ببرد. این روش میتواند…
افکار ناخواسته یا مزاحم اگر بمانند به وسواس تبدیل میشوند و زندگی ما را تباه میکنند.