//
تابستان فصل گرما، میوه‌های خوشمزه و روزهای طولانی و تعطیلی مدرسه‌ها است. اگر فرزند داشته باشید این جمله را زیاد…
در اینفوگرافی زیر به تفاوت های افسردگی و ناراحتی اشاره شده است.
دختر نوجوان فریب دوست پسرش را خورد و در پارتی شبانه به او تجاوز شد.
کاهو به دلیل داشتن ویتامین B ۱، ویتامین A، آهن، پتاسیم و فسفر می تواند باعث کاهش فشارخون و پایین آمدن سطح استرس شود.
تعادل هورمون‌ها در هر خانمی نشان‌دهنده عملکرد صحیح بدن اوست
برخی از خوراکی ها در کاهش استرس نقش بسزایی دارند.
تحقیقات جدید به ارتباط قانع کننده بین بیماری التهابی روده و افسردگی اشاره دارد.
اضطراب و افسردگی از جمله مشکلات مهم سلامت روان هستند که می‌توانند زندگی روزمره‌ی فرد را تحت تأثیر قرار دهند. اگرچه…
اگر دنبال یک راه طبیعی برای کاهش درد هستید، عصاره‌های گیاهی می‌توانند یک راه حل مفید باشند.
روحیه افسرده یکی از نشانه‌های کمبود ویتامین D است. بنابراین از ویتامین ضد افسردگی غافل نشوید.