کاهش سریع وزن افرادی را که آرزوی داشتن اندامی متناسب دارند را مجبور به انجام هر کاری می کند. حالا ببینیم این افراد که…
انجمن قلب آمریکا روز گذشته با انتشار یک بیانیه هشدار داده، نوشیدنیهای رژیمی با افزایش قابل توجه میزان چاقی و سکته…
یک روانپزشک گفت: شایعترین اختلال روانپزشکی افسردگی است که ۱۷ درصد طول عمر را در بر میگیرد.
احتمالا خاطرتان هست هر هفته قرار شد از پس یک چالش جدید در زمینه رسیدن به کاهش وزن بربیایم.
مطمئنا یوگا میتواند انعطاف پذیری و تعادل بدنی را بهبود بخشد. اما آیا میدانستید که یوگا خطر بیماریهای قلبی را نیز به…
مطالعات آزمایشگاهی نشان میدهند که پونه کوهی ظرفیت آنتیاکسیدانی قویتری به نسبت آنتیاکسیدانهای صنعتی که به…
داستان آغاز رژیم، کاهش وزن و دوباره افزایش وزن برای بسیاری از افراد تکراری شدهاست. علی آزاد، کارشناس مدیریت استراتژیک…
با میان وعده های کالری کمتر از ۱۰۰ به خوبی می توانید همیشه سیر باشید و لاغر شوید.
در روزهایی که در اطرافمان میبینیم بسیاری از افراد تلاش میکنند تا لاغر شوند، هستند افرادی هم که درست ۱۸۰درجه برعکس…
"کریستین بیل" بازیگر سینمای هالیوود بار دیگر برای ایفای یک نقش دست به اقدامی عجیب زده و افزایش وزن شدیدی را تجربه می…