//
در کشاکش این موقعیت دلهره آور یکباره از خواب می پرید و متوجه می شوید که همه چیز صرفاً یک خواب بوده است. گرچه نفس راحتی…
راهکارهای عملی کاهش استرس قبل از امتحان طراح: ماجده مزیدی،کارشناس مددکاری اجتماعی اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی
مطالعات نشان میدهند بهطورکلی احتمال حوادث قلبی در زمان تعطیلات زیاد میشود و دلیل آن، تغییرات ناسالم در رژیم غذایی،…
بهکارگیری روشهای کاهش استرس قبل از امتحان و توجه به نکاتی ساده، اما کلیدی از اهمیت خاصی برخوردار است.
یک روانپزشک چند راهکار اساسی برای کنترل استرس در امتحانات ارائه کرد.
مشاور شغلی و تحصیلی راهکارهایی برای غلبه بر استرس در ایام امتحانات ارائه داد.
خبر عجیب و غیرقابل باور بود، مرگ یک دانش آموزان استعدادهای درخشان به دلیل استرس امتحان! روز گذشته این خبر به همراه…
مرگ یک دانشآموز استعدادهای درخشان به دلیل استرس ناشی از جلسه امتحان موضوعی است که چند سوال را ایجاد کرده و البته…