//
وقتی افرادبرای خوب دیده شدن دیگران رو تحقیر میکنند،اغلب از مکانسیم دفاعی استفاده میکنند... یعنی نقاط ضعف واحساسات منفی…
گریه معمولاً با احساسات منفی چون اندوه و درد همراه است، اما در مواردی نیز در لحظات بسیار شاد زندگی، نظیر مراسم عروسی،…
افراد برای خلاص شدن از شر احساسات منفی و استرس می‌توانند ترکیبی از عادت‌ها و الگو‌های فکری را به کار ببرند.
داشتن هر احساس می تواند پیامد و نشانه ی موضوعی در زندگی شما باشد.
همه ما چیزهای زیادی درباره اهمیت مثبت گرایی شنیده ایم اما کمتر کسی دلیل اهمیت این موضوع را می داند. باربارا فردریکسون…