//
آمار جراحیهای زیبایی در ایران طی سالهای اخیر جهشی بیسابقه داشته و به گفته متخصصان بخش زیادی از این عملها غیرضروری…
کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز با بیان اینکه در ایران نیمی از انرژی دریافتی روزانه، از…
افرادی که سعی در کاهش وزن دارند، مدتهاست میدانند که باید از خوردن تنقلات در اواخر شب خودداری کنند. مطالعات متعدد…
چربی خون بالا فقط نتیجه مصرف چربی نیست، بلکه محصول رفتار و محیط زندگی است و مهار آن نیازمند اصلاح سبک زندگی و کنترل…
نان یکی از اصلیترین مواد غذایی در سفره ما است و در ایران قدیم، نان معادل غذا محسوب میشد. بخش زیادی از انرژی روزانه…
زیاد یا کم بودن MCV در آزمایش خون می تواند نشان دهنده بیماریهای مختلفی باشد.
وزن اضافی، بهویژه در اطراف کمر، باعث تجمع چربی در شریانها و اندامهای اصلی بدن میشود
دانشمندان دریافتهاند که پیری قلب به جز چاقی، دلیل دیگری نیز دارد.
افزایش وزن زمانی رخ میدهد که شاخص توده بدنی (BMI) از حد نرمال بالاتر رود و منجر به چاقی شود.
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف قیماق به شرط رعایت تعادل و در کنار یک رژیم غذایی، میتواند به بازیابی قوای مادر کمک کند، اما…