//
روده‌ی بزرگ نقش مهمی در عملکرد گوارش دارد. وقتی روده را پاکسازی می‌کنید، بدنتان سم‌زدایی می‌شود و سموم و ضایعاتی که…
مکمل‌ها باید با تجویز پزشک و بر اساس نیاز واقعی بدن مصرف شوند، نه بر اساس توصیه‌های شفاهی یا فضای مجازی.
مصرف ویتامین C در ابتدای روز می‌تواند از عملکرد سیستم ایمنی بدن حمایت کند.
آیا می‌دانید چرا بدن گاهی به خودش حمله می‌کند؟ با بیماری‌های خودایمنی آشنا شوید.
با شروع روزهای گرم سال، آب دوغ خیار به عنوان یک غذای ساده و خنک، می‌تواند بهترین همراه شما برای مقابله با گرما و تأمین…
به کمک برخی درمان های طبیعی می‌شود نفخ معده را برطرف کرد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن ماست پروبیوتیک در رژیم غذایی روزانه می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از…
چای جو یا بوری‌چا، نوشیدنی‌ای بدون کافئین و با طعمی مغزی و ملایم است که از جو برشته‌شده تهیه می‌شود. این نوشیدنی هم…
به گفته متخصصان تغذیه، در صورتی که دنبال مزایای تغذیه‌ای بیشتری از مواد غذایی‌تان می‌گردید، ۱۲ ماده غذایی روزمره داخل…
از طرفی از زمان کشف آنتی بیوتیک‌ها در اوایل قرن نوزدهم این ترکیبات ضد میکروبی همچنان جایگاه خود را در کنترل رشد میکرو…