//
دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اعلام کرد مصرف چای بعد از غذا نه‌تنها به هضم کمک نمی‌کند، بلکه اسید آن باعث سفت شدن…
با شروع روزهای گرم سال، آب دوغ خیار به عنوان یک غذای ساده و خنک، می‌تواند بهترین همراه شما برای مقابله با گرما و تأمین…
لیمو ترش یکی از پرکاربردترین میوه‌ها در تغذیه سالم است، اما آیا مصرف روزانه آن برای همه لازم است؟ پاسخ را در ادامه بخوا…
آیا می‌دانستید برخی داروها می‌توانند با غذاها و نوشیدنی‌های معمول روزانه تداخل داشته باشند؟
شاهی پنیر یکی از محبوب‌ترین غذاهای هندی است که با ترکیب پنیر، ادویه‌های معطر و سس خامه‌ای، طعمی منحصربه‌فرد و دلنشین دا…
یک سری از دردها نیازمند بررسی فوری پزشکی‌اند چون می‌توانند نشان‌دهندهٔ یک عارضه باشند
متخصصان می‌گویند حتی اگر غذای سالم بخورید، اما زمان، ترکیب و نحوه مصرف آن نامناسب باشد، ممکن است بدن شما به ذخیره چربی…
ماهی فقط یک وعده غذایی نیست، یک سرمایه‌گذاری برای سلامتی شماست. اگر تا امروز آن را جدی نگرفته‌اید، زمان آن رسیده است…
مشکلات مثانه از جمله عفونت، بی‌اختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه، سلامت شما را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار می‌دهد.
اگر به‌دنبال یک غذای ساده، سالم و بدون گوشت برای ناهار هستی، این کوکوی گیاهی خوش‌عطر و مقوی می‌تونه انتخابی عالی باشه.…