//
مدیریت چالش‌های هیدراتاسیون در تابستان با مصرف منظم آب و حتی آب‌های طعم‌دار، تعادل مایعات بدن را حفظ کرده و از عوارض…
قابلی پلو و یا کابلی پلو یکی از انواع غذاهای خوشمزه و معروف افغانستان می باشد. این پلوی خوشمزه و مجلسی در ازبکستان و…
راگو به غذاهایی اطلاق می شود که بر روی حرارت کم و ملایم طبخ می شوند. راگوها را می توان با توجه به ذائقه غذایی به همراه…
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای در روزهای آلودگی هوا پرداخت.
خوراک گوشت و سبزیجات یکی از غذاهای سالم، مقوی و خوش‌طعمیه که با مواد ساده‌ای مثل هویج، سیب‌زمینی و گوشت تهیه می‌شه.…
خطرناک‌ترین نوع گرمازدگی سکته گرمایی است که نیاز به اقدام اورژانسی دارد و باید فورا بیمار را به اورژانس برسانید. اگر…
آیا به دنبال یک غذای گیاهی فوق‌العاده خوشمزه و مجلسی هستید؟ ته چین سبزیجات با ته‌دیگی طلایی و طعمی دلنشین، گزینه‌ای…
مدت و شدت بسیاری از بیماری‌های عفونی به سیستم ایمنی و وضعیت تغذیه‌ای افراد بستگی دارد. فقدان برخی از مواد غذایی خاص…
رژیم غذایی شما می‌تواند تفاوت بزرگی در ظاهر و استحکام موهایتان ایجاد کند.
کیک هویج با عسل طبیعی یک دسر خوشمزه و سالم است که به دلیل استفاده از عسل به‌جای شکر، طعمی طبیعی و مغذی دارد.