//
برای کاهش و از بین بردن نفخ (گاز معده و روده) می‌توان از برخی میوه‌ها استفاده کرد که خاصیت گوارشی، ضد التهابی و دفع…
اگرچه میوه‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین و مغذی‌ترین غذاهای موجود در رژیم غذایی شناخته می‌شوند، اما مصرف بیش از حد…
بسته به سن، غذاهای مختلفی می‌توانند به وزن‌گیری نوزاد شما کمک کنند. بهترین غذاها برای وزن‌گیری نوزاد را می‌توان به این…
کمبود پروتئین در بدن اغلب مشکل جدی‌ای نیست و با رژیم غذایی مناسب قابل جبران است. اما گاهی اوقات، این کمبود می‌تواند…
زرد الو یا Thevetia peruviana ، گیاهی است با گل‌های زیبا و زرد رنگ که اغلب به عنوان گیاه دکوراتیو در فضاهای شهری و…
با افزایش سن، نیازهای غذایی ما نیز تغییر می‌کند. برای مثال، مواد مغذی و ویتامین‌هایی مانند کلسیم و ویتامین D برای…
نفخ معده و ۷ دلیل غیرمعمول که باید بشناسید.
زخم معده یکی از مشکلات گوارشی شایع است که می‌تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری زمانی اتفاق…
برگ کرفس و آب کرفس هر دو دارای خواص سلامتی متعددی هستند که ناشی از ترکیبات مغذی و آنتی اکسیدانی آنهاست.