//
مصرف مناسب کلسیم همچنین برای تنظیم هورمونها در طول سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی مهم است، این ماده معدنی بر سلامت قلب…
فقط یک شب بدخوابی کافی است تا تمام سیستم بدنتان در روز بعد به هم بریزد؛ از تمرکز و حافظه گرفته تا اشتها، خلقوخو و…
گیاه سیاه دانه با نام علمی Nigella sativa گیاهی است با گل های سفید یا آبی کمرنـگ تـا آبی پررنگ دارای دانه های سفید…
همواره توصیه میشود که برای جبران مضرات نشستن طولانیمدت تحرک بیشتری داشته باشیم. برای نمونه میگویند ورزش کنیم یا…
یک روند عجیب مراقبت از پوست که کاربران شبکههای اجتماعی آن را «ماسک قاعدگی» نامیدهاند، با انتشار گسترده ویدئوها و…
فیبرومهای بزرگ رحمی میتوانند بر سایر ارگانهای داخلی تاثیر بگذارند و روشهای مختلفی برای جراحی فیبرومها وجود دارد،…
یک متخصص پزشکی توانایی یک ادویه محبوب را در عمل به عنوان یک داروی ضد افسردگی طبیعی، با مجموعهای از مزایای سلامتی…
افسردگی در دوران نوجوانی می تواند ارثی باشد نوجوانی یکی از دوران حساس و سخت زندگی به شمار می رود. دورانی که امکان…
بیماری شریان محیطی باعث تنگشدن رگهای خونی و سختتر رسیدن خون به اندامها میشود.
محققان میگویند یک رابطه جنسی سالم میتواند همان تأثیری را روی بدن بگذارد که ورزش، مدیتیشن و یک خواب آرام در کنار هم…