//
به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامین‌ها به طور خاص در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند که با دریافت کافی این…
بورک گوشت و قارچ یک نوع غذای سنتی ترکی است که از خمیر یوفکا یا پفکی تهیه می‌شود و با مخلوطی از گوشت چرخ‌کرده و قارچ،…
پاستا مرغ رژیمی یک غذای سبک و سالم است که با استفاده از مرغ، پاستای سبوس‌دار یا پاستای کم کالری و سبزیجات تازه تهیه…
بال سوخاری خانگی نوعی غذا است که با بال‌های مرغ تهیه می‌شود و در خانه به روشی مشابه رستوران‌ها، اما با استفاده از مواد…
واویشکا یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه استان گیلان در شمال ایران است که با استفاده از مرغ و چندین نوع سبزی معطر تهیه…
ترشی انبه با روغن زیتون نوعی ترشی محبوب است که با استفاده از انبه و روغن زیتون به عنوان اصلی‌ترین مواد تهیه می‌شود.
کشک بادمجان گیلانی یکی از غذاهای سنتی و محبوب در شمال ایران، به‌ویژه در استان گیلان است. این غذا با استفاده از…
دمپختک لپه باقالی یک غذای ایرانی است که در آن از برنج، لپه (نوعی نخود فرنگی) و باقالی (لوبیا سبز) استفاده می‌شود. این…
استانبولی پلو یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که به نام‌های دیگری مانند لوبیا پلو نیز شناخته می‌شود.
سوپ قارچ و پنیر یکی از سوپ‌های خوشمزه و پرانرژی است که بافتی خامه‌ای و طعمی غنی دارد. این سوپ معمولاً با قارچ تازه،…