تحقیقات جدید نشان میدهد میزان خوابی که هر شب دارید به اندازه رژیم غذایی و ورزش در روند کاهش وزن اهمیت دارد.
تعادل جمعیت به یک موضوع اصلی در سیاستهای دولت تبدیل شده است، در حالی که نگرش افراد نسبت به تشکیل خانواده در بحبوحه…
سالهاست تخممرغ متهم ردیف اول بالا رفتن کلسترول خون است. اما پژوهش تازهای از دانشگاه هاروارد نشان میدهد تقصیر اصلی…
خوردنیهای زیادی وجود دارند که برای ما مفیدند اما گاهی اوقات اگر آنها را با هم بخوریم، ممکن است به ترکیبات نامناسبی…
امروز طرز تهیه کیک شکلاتی تلخ را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
امروز طرز تهیه پیراشکی کرم دار فوری را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
مقدار خوابی که دارید، ممکن است به اندازه رژیم غذایی و تمرینات ورزشی برای کاهش وزن مهم باشد. شواهد نشان میدهند که خواب…
متخصصان تغذیه در انگلیس با استناد به نتایج یک مطالعه ادعا کردهاند که نوشیدن منظم چهار تا شش فنجان قهوه در روز با کاهش…
کاخ سفید اعلام کرد که جشن هالووین سال ۲۰۲۵، روز پنجشنبه، ۸ آبان با حضور ملانیا ترامپ، بانوی اول ایالات متحده و دونالد…
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی و محقق مرکز تحقیقات امنیت غذایی با تأکید بر نقش تغذیه سالم در تمرکز، رشد و یادگیری…