//
یونجه علاوه بر اینکه دارای پروتئین، آهن و فسفر است، همچنین وجود ویتامین E، ویتامین C و ویتامین A در یونجه، جایگاه خوبی…
تغییراتی مانند تورم، خارش، درد یا زخم‌های دیر بهبود در پا می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های قلبی، کلیوی، دیابت یا…
تشخیص زودهنگام بیماری کلیوی با توجه به علائمی، چون تورم، خستگی، تغییرات فشار خون و دفعات ادرار، می‌تواند از پیشرفت…
تغییراتی مانند تورم، خارش، درد یا زخم‌های دیر بهبود در پا می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های قلبی، کلیوی، دیابت یا…
پیاده‌روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و…
آشفتگی در خواب یا بی‌قراری شبانه یکی از مشکلات شایع زندگی مدرن است که می‌تواند سلامت جسم و روان را به‌طور جدی تحت…
سویا به‌عنوان جایگزین گوشت بسیار معروف است؛ اما در این دانه پروتئینی خواص دیگری نیز وجود دارد که اغلب به آن بی‌توجه بود…
در این مطلب بهترین فروشندگان و تولید کننده های صندلی اداری در ایران را به شما معرفی خواهیم کرد تا بتوانید بهترین و…
پژوهشگران با بررسی ۱۴۱ مطالعه علمی درباره بطری‌های پلاستیکی یک‌بار مصرف دریافتند این بطری‌ها منبع اصلی ورود…
کارشناسان سلامت می‌گویند اگر رژیم غذایی متعادلی داشته باشیم، بدن خود بهترین داروخانه دنیاست. ویتامین C، روی و غذاهای…