//
جو اغلب به عنوان یک انتخاب غذایی سالم معرفی می‌شود و فواید متعددی نیز دارد. با این حال، شاید برایتان عجیب باشد، مانند…
طب سنتی به دارچین به عنوان یک داروی طبیعی موثر برای تنظیم قند خون و تسکین مشکلات گوارشی توجه ویژه‌ای دارد.
طب سنتی به زعفران به عنوان ادویه‌ای ارزشمند با خواص ضدافسردگی و تقویت‌کننده حافظه توجه ویژه‌ای دارد.
سیب‌زمینی شیرین یک غذای مغذی است که حاوی تعدادی ویتامین و مواد معدنی است و همچنین ایمنی و سلامت دستگاه گوارش را تقویت …
کبد چرب حالتی برگشت پذیر از تجمع واکوئول های چربی در سلول های کبدی است که با التهاب کبد مشخص می شود.
با این روش‌های ساده، گرمای تابستان دیگر باعث آزار شما نمی‌شود.
با مصرف برخی خوراکی‌ها، ذهن‌تان را از فشارهای روزمره رها کنید.
هیچ غذای جادویی‌ای وجود ندارد که یک‌شبه کورتیزول را پایین بیاورد، اما ترکیب منظم این ۹ خوراکی در رژیم روزانه می‌تواند…
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که بستن شکم با پلاستیک در حین ورزش یک عمل رایج است که برخی افراد معتقدند…
یک مقاله جدید هشدار می‌دهد که پزشکان مرتباً از یک علت شایع فشار خون بالا که ناشی از هورمون است، غافل هستند.