//
امروز آب هندوانه و لیمو و نعناع با مخلوط کن و گلاب در خانه را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید.
بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای به تعویق انداختن پریود هستند. از مصرف قرص‌های هورمونی گرفته تا روش‌های طبیعی،…
بیشتر ما با علائم معمول دوران قاعدگی مثل دل‌درد، نفخ و بی‌حالی آشنا هستیم.اما واقعیت این است که هورمون‌های زنانه،…
متخصص تغذیه، با هشدار نسبت به خاموش بودن بیماری کبد چرب در مراحل اولیه، گفت: بی‌توجهی به عادات غذایی می‌تواند به بهای…
بررسی‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد که رژیم روزه‌داری متناوب (فستینگ) ۴:۳ در مقایسه با رژیم کاهش کالری مداوم، نتایج…
بسیاری از افراد به امید کاهش وزن، نخستین وعده روز را حذف می‌کنند، در حالی که علم تغذیه نشان داده این تصمیم ممکن است…
دیو اسپری، که خود را «پدر بیوهَکینگ» می‌نامد، درباره برخی ترندهای سلامت‌محور که اخیراً در شبکه‌های اجتماعی محبوب…
فاصله‌گذاری مناسب بین وعده‌های غذایی می‌تواند به پایداری سطح قند خون، بهبود گوارش و تقویت عملکرد متابولیک بدن کمک کند
به گزارش ای‌بی‌سی‌نیوز، در این پژوهش، افرادی که طی یک سال فقط سه روز در هفته کالری مصرفی خود را به‌شدت کاهش دادند،…
باشگاه پرسپولیس به مناسبت فرارسیدن عید سعید فطر به بازیکنان و مربیان خارجی خود هدایای ویژه‌ای اهدا کرد.