//
با افزایش موج‌های گرمایی در جهان، مراقبت از خود در برابر گرما بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است. با چند راهکار ساده، خنک…
پوست، بزرگ‌ترین اندام بدن است و نقش مهمی در محافظت از اعضای داخلی، تنظیم دمای بدن و مقابله با عوامل بیماری‌زا دارد. با…
حقیقت این است که کهیر ناشی از استرس کاملاً واقعی است. آن را می‌توان نوعی واکنش فیزیکی به فشارهای روانی دانست؛ نشانه‌ای…
متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.
با افزایش دمای هوا، بسیاری از مردم برای خنک شدن به دوش آب سرد پناه می‌برند، اما یک متخصص هشدار داده که این کار ممکن…
نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه، احتمال ابتلا به برخی بیمارهای قارچی و عفونی در استخرها اشاره کرد و تاکید…
بسیاری از تغییرات فیزیولوژیکی اضطراب و استرس مثل ضربان قلب، نفس‌های تند و کوتاه و تنش‌های عضلانی شبیه هم هستند ولی…
آب داغ چربی طبیعی پوست را از بین می برد و پوست را خشک می کند. آب سرد هم امکان دارد باعث سنکوپ و افت فشار خون شود و…
حقیقت این است که کهیر ناشی از استرس کاملاً واقعی است. آن را می‌توان نوعی واکنش فیزیکی به فشارهای روانی دانست؛ نشانه‌ای…
حساس می‌کنید با موهای چرب درگیر یک مبارزه‌ی بی‌پایان هستید؟ صبح موهایی تمیز دارید که فوق‌العاده به نظر می‌رسند، اما تا…