//
بادمجان یک غذای پر فیبر و کم کالری است که سرشار از مواد مغذی است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
یک دکترای طب طبیعی و گیاهان دارویی به افراد توصیه کرد، در فصل پاییز حتما چغندر، لبو و شلغم مصرف کنند.
با شروع فصل سرما، آلرژی، عطسه، خارش و آبریزش بینی بسیاری از افراد را آزار می‌دهد و نام «آنتی‌هیستامین» بیش از هر زمان…
خوردن روزانه دو عدد کیوی به بهبود هضم، رفع یبوست و کاهش دردهای شکمی کمک می‌کند. این میوه سرشار از فیبر و آنزیمی خاص…
بادمجان یک غذای پر فیبر و کم کالری است که سرشار از مواد مغذی است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که نوشیدن آب بسته‌بندی‌شده می‌تواند آثار زیانباری بر سلامتی داشته باشد چراکه ریزپلاستیک‌ها…
چگونه غذاهایی مانند سیر، گوشت، الکل یا سبزیجات بر بوی بدن و جذابیت طبیعی ما تأثیر می‌گذارند؟ پژوهش‌ها نشان می‌دهند…
اگر داروهای کاهنده فشار خون مصرف می‌کنید، دقت کنید که روغن زیتون نیز می تواند فشار خون را کاهش دهد و ممکن است باعث…
یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی بر اهمیت شناخت ویژگی‌های نان سالم تأکید کرد و گفت: نان می‌تواند هم یار سلامتی باشد یا…
گیاه حماض، که با نام شیطرج نیز شناخته می‌شود، یکی از گیاهان دارویی با سابقه طولانی در طب سنتی ایرانی، اسلامی و حتی…