//
همهٔ ما گاهی خواب‌رفتن دست یا پا را تجربه می‌کنیم که نتیجهٔ طبیعی فشردگی عصب است. احساس گزگز اغلب با تغییر وضعیت بدن…
بسیاری از ما این توصیه معروف مبنی بر «شمارش گوسفند» برای مقابله با بی‌خوابی را در کودکی یا بزرگسالی شنیده‌ایم. برای…
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که خوردن فقط دو وعده گوشت قرمز در هفته ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. این…
گزگز یا سوزن سوزن شدن پا یک علامت است نه بیماری و در بیشتر اوقات با تغییر وضعیت بدن و درمان‌های ساده قابل پیشگیری و…
گزگز یا سوزن سوزن شدن پا یک علامت است نه بیماری و در بیشتر اوقات با تغییر وضعیت بدن و درمان‌های ساده قابل پیشگیری و…
کباب، کله و پاچه، سیب‌زمینی سرخ‌کرده، خورش چرب، سرشیر، نان خامه ای، پنیر پیتزا، ماست پرچرب، کره و...؛ اینها خوراکی…
خواب رفتن دست و پا در بارداری برای اکثر بانوان وجود دارد.
خواب رفتن دست و پا در بارداری برای اکثر بانوان وجود دارد.
دوران بارداری برای خانم‌ها یکی از سخت‌ترین دوران زندگی است که با تغییرات زیادی در بدن آن‌ها همراه است.
ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که نقش حیاتی در بدن ایفا می‌کنند و برای فعالیت‌های بدن لازم و ضروری هستند.