//
نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران نسبت به کاهش سن بروز بیماری‌های اسکلتی عضلانی در جامعه هشدار داد.
بر اساس تحقیقات دانشمندان، میلیون ها نفر در سراسر دنیا با مشکلات خواب (بی خوابی) دست و پنجه نرم می کنند.
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، سوزش بینی و خلط پشت حلق از جمله علایم شایع و آزاردهنده سرماخوردگی و سینوزیت است که…
با سرد شدن تدریجی هوا، مردم باید در روند تغذیه و فعالیت روزانه خود تغییراتی ایجاد دهند.
یک بازی ذهنی ساده، که توسط متخصصان توصیه شده، می‌تواند شما را در کمتر از ۵ دقیقه به خواب ببرد. این روش می‌تواند…
مقدار خوابی که دارید، ممکن است به اندازه رژیم غذایی و تمرینات ورزشی برای کاهش وزن مهم باشد. شواهد نشان می‌دهند که خواب…
جمال محمود، سرمربی الوحدات اردن، پیش از دیدار حساس با استقلال تهران از بازیکنانش خواست برای بازگشت به مسیر موفقیت،…
ورم صورت ممکن است به دلایلی مانند احتباس مایعات، آلرژی یا عفونت ایجاد شود. در این مقاله با علل، درمان‌های پزشکی و…
براساس اعلام مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)۷تا ۹ساعت خواب در شب توصیه می‌شود و کمتر از این مقدار…
شناخت علت اصلی تورم اهمیت زیادی دارد، زیرا درمان هر نوع ورم با دیگری متفاوت است. برای مثال، ورم ناشی از آلرژی نیاز به…