//
ایتیآرـ۲۵۸ نهتنها باعث از دست رفتن توده عضلانی نمیشود، بلکه عملکردی مانند ورزش دارد و مسیرهای جذب گلوکز و…
همزمان با افزایش بیحوصلگی و عصبانیتهای ناگهانی، متخصصان تغذیه هشدار میدهند که این تغییرات همیشه ناشی از فشارهای…
زالزالک، میوهای از خانواده کراتاگوس، با ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی خود، نه تنها برای سلامت قلب مفید است، بلکه…
عضو هیأت علمی گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه اختلال افسردگی یکی از شایعترین بیماریهای…
از سنگ کلیه و دردهای وحشتناکش گرفته تا اختلال در عملکرد آن که ممکن است کار فرد را به دیالیز هم بکشاند.
بیداری تا پاسی از شب در نوجوانان یکی از دغدغههای رایج برای والدین است.
اولش تمرکزت فوقالعاده است، دوپامین و کورتیزول مثل سوخت جت عمل میکنند و حافظه را تیز نگه میدارند؛ ولی بعد از ۷۰–۹۰…
فوق تخصص درد درباره زایمان به روش طبیعی و بدون درد توضیح داد.
خوردن یک سیب پیش از خواب، عادتی ساده اما مؤثر است که میتواند کیفیت خواب، سلامت روده و حتی خلقوخو را بهبود دهد. این…