//
طب سنتی خلق‌وخو را بازتابی از تعادل یا اختلال مزاج‌ها می‌داند که تحت‌تأثیر تغذیه، استرس، کیفیت هوا و سبک زندگی قرار…
یک روانشناس کودک و نوجوان مطرح کرد: مصرف زیاد محتوای مجازی بیشتر تحریک بیرونی است تا رضایت درونی. وقتی ذهن فرصت تجربه…
دکتر وین‌رایت توضیح می‌دهد که خواب زیاد در اثر اختلال عاطفی فصلی با خستگی معمولی تفاوت دارد: «در این حالت فرد واقعا…
برخلاف باور رایج، خمیازه‌کشیدن ارتباطی با کمبود اکسیژن ندارد. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند این رفتار احتمالاً راهکاری…
کارشناس اداره کل پایش و نظارت بر فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: مصرف همزمان موادمخدر با داروهای خواب‌آور…
متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و محقق مرکز تحقیقات امنیت غذایی با تأکید بر نقش تغذیه سالم در تمرکز، رشد و یادگیری…
استحکام خانواده فقط بر پایه قانون و تعهد نیست؛ عشق، احترام و رابطه زناشویی سالم ریشه‌های آن را زنده نگه می‌دارند. اما…
بدن ما برای ساختن شادی، به خورشید نیاز دارد. بدون نور کافی، مغز سروتونین کمتری تولید می‌کند و همین باعث می‌شود احساس…
روان‌شناسان ۸ رفتار شاخص، از استرس و پرهیز از گفت‌وگوهای احساسی تا کینه‌توزی و طغیان‌های عاطفی را به‌عنوان نشانه‌های…
به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، جلوگیری از عطسه به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود مگر عطسه بیش از حد و آسیب‌رسان باشد.