//
با عبور از سن ۴۰ سالگی، طبیعی است که بدن ما تغییرات مداومی را تجربه کند، برخی قابل مشاهده هستند، برخی دیگر از این…
در یک مطالعه اخیر، محققان می گویند چرت زدن دو یا سه بار در هفته ممکن است برای سلامت قلب شما مفید باشد.
برنج سفید مدت‌هاست بدنام شده، اما متخصصان می‌گویند تفاوتش با برنج قهوه‌ای آن‌قدرها هم زیاد نیست. انتخاب سالم‌تر بستگی…
نسل جدیدی از پژوهش‌های تغذیه‌ای نشان می‌دهند مصرف لبنیات پرچرب ممکن است در مجموع اثرات مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد. …
خوردنی‌های زیادی وجود دارند که برای ما مفیدند اما گاهی اوقات اگر آنها را با هم بخوریم، ممکن است به ترکیبات نامناسبی…
محققان تاکید می‌کنند، دریافت یک نوع ویتامین خاص می‌تواند از افراد در برابر دیابت و بیماری قلبی محافظت کند.
«تپش قلب» یک درام عاشقانه و پرتنش است که در آن یک پیوند قلبی نه‌تنها جان یک دختر را نجات می‌دهد، بلکه روابط پیچیده‌ای…
محققان می‌گویند که مصرف داروی کاهش وزن نباید به افراد مبتلا به چاقی شدید محدود شود
یک بررسی جدید نشان داده افرادی که خارج از ساعات معمول روز کار می‌کنند - به ویژه افرادی که در شیفت شب هستند - احتمال…
همه می‌دانند که برای جلوگیری از بیماری قلبی باید از غذاهای ناسالم و قند زیاد دوری کرد، اما آیا می‌دانید که برخی از…