//
غذاهای ضد اسید می‌توانند اسید معده را فوراً خنثی کنند. غذاهایی که به کاهش علائمی مانند سوزش معده کمک می‌کنند شامل…
روده‌ی بزرگ نقش مهمی در عملکرد گوارش دارد. وقتی روده را پاک‌سازی می‌کنید، بدنتان سم‌زدایی می‌شود و سموم و ضایعاتی که…
کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به همین دلیل باید آنها…
پخت قورمه سبزی در قابلمه نیاز به ۴ تا ۵ ساعت زمان دارد تا به خوبی جا بیفتد و لعابدار شود. استفاده از سبزی تازه و تفت…
دوران بارداری یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی هر زن است و تغذیه مناسب در این دوران از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
مرکز آمار ایران اعلام کرد که در زمستان سال ۱۴۰۳، متوسط قیمت یک کیلوگرم گوسفند و بره پرواری زنده و همچنین گاو پرواری…
سه نسل از یک خانواده با حضور در رقابت‌های مستر یونیورس موفق شدند جوایز مهمی را از آن خود کنند.
سالاد سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و غذایی عالی برای کاهش وزن می باشد اما باید بهترین زمان مصرف سالاد را بدانید تا…
زیاده‌روی در مصرف ویتامین A با عوارضی مانند خشکی پوست و مشکلات بینایی همراه است و به‌طور خاص با آسیب کبدی جدی مرتبط…
در دنیای پرهیاهوی امروز، پیدا کردن زمان برای آماده کردن یک وعده غذایی سالم و مغذی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. اما…