//
کمبود پروتئین در اغلب موارد بی‌خطر است و می‌توان آن را از طریق رژیم غذایی مناسب مدیریت کرد. با این حال، در موارد شدید،…
با رسیدن تابستان، نیاز به تأمین آب بدن بیشتر از همیشه احساس می‌شود. گرچه نوشیدن آب کافی بهترین راه برای این کار…
کمبود پروتئین در بدن اغلب مشکل جدی‌ای نیست و با رژیم غذایی مناسب قابل جبران است. اما گاهی اوقات، این کمبود می‌تواند…
زرد الو یا Thevetia peruviana ، گیاهی است با گل‌های زیبا و زرد رنگ که اغلب به عنوان گیاه دکوراتیو در فضاهای شهری و…
در برخی از مطالعات، نوشیدن حدود ۲ فنجان آب چغندر در روز یا مصرف کپسول‌های نیترات باعث کاهش فشار خون در بزرگسالان سالم…
با افزایش سن، نیازهای غذایی ما نیز تغییر می‌کند. برای مثال، مواد مغذی و ویتامین‌هایی مانند کلسیم و ویتامین D برای…
آب چغندر یکی از نوشیدنی‌های سالم و پرخاصیت است که با فوایدی همچون کاهش فشار خون و افزایش استقامت، جایگاه ویژه‌ای در…
یک متخصص زنان، زایمان و نازایی در خصوص بهداشت بارداری گفت: قبل از اینکه بانویی تصمیم به بارداری بگیرد باید مراحلی را…
کبد چرب، شرایطی است که در آن مقدار زیادی چربی در سلول‌های کبد تجمع می‌یابد. این بیماری به دو نوع تقسیم می‌شود: کبد چرب…
کم‌آبی یا دِهیدراتاسیون ، حالتی است که در آن بدن به دلیل از دست دادن مایعات بیش از حد، نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را…