مطالعهای جدید نشان میدهد حتی چند دقیقه فعالیت بدنی در هفته میتواند حجم مغز را افزایش دهد و خطر ابتلا به آلزایمر را…
نتایج یک پژوهش تازه نشان میدهد که سرعت بالای از دست دادن دندانها در دوران سالمندی میتواند با افزایش احتمال…
نوع بازی و تاثیر آن بر برخی انتقالدهندههای عصبی مغز، در زوال شناختی نقش دارند
محل زندگی شما ممکن است نقش بیشتری از آنچه فکر میکنید در سلامت مغز شما ایفا کند.
رژیمی که بر مصرف زیاد چربی و کاهش شدید کربوهیدرات تکیه دارد، میتواند به حفظ عملکرد مغز کمک کند
سالمندی یکی از مراحل طبیعی چرخه زندگی انسانها است و سرعت حرکت در این دوره به طور نرمال کاهش پیدا میکند، باید…
یک کارشناس ارشد علوم تغذیه گفت: مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ برای افرادی که سالم هستند، مناسب و مفید است.
مس یک ریزمغذی حیاتی مورد نیاز برای رشد و عملکرد سیستم عصبی است، با این حال برای عملکرد مناسب مغز باید سطح بهینهای از…
تغذیه مناسب میتواند تفاوت چشمگیری در عملکرد مغز ایجاد کند. برخی مواد غذایی نهتنها از زوال حافظه جلوگیری میکنند،…
بخشی از بیماریها و مشکلات سلامتی که در دوران سالمندی بروز میکنند ناشی از عوامل ژنتیکی هستند، اما عامل مهم دیگری که…