//
کم تحرکی میتواند از راههای مختلف به سلامت بدن آسیب بزند. ورزش نکردن کافی با افزایش وزن، کاهش سطح انرژی و بالا رفتن…
بهگفته متخصصان ورزش، سن بیولوژیک بدن بسته به سبک زندگی، تغذیه و فعالیت افراد میتواند جوانتر یا مسنتر از سن تقویمی…
برخلاف تصور عمومی، سریال دیدن بیوقفه میتواند یک راهکار علمی برای فرار از استرس و بهبود وضعیت روانی شما باشد. از…
در طب سنتی ایرانی، تحرک بدنی نه فقط برای تناسب اندام، بلکه بهعنوان یکی از پایههای اصلی حفظ تعادل مزاج و پیشگیری از…
متخصص اورولوژی، درباره دلایل افزایش شیوع بیماری سنگ کلیه و راههای پیشگیری و درمان آن، توضیحاتی داد.
دیسک کمر یکی از شایعترین مشکلات ستون فقرات است که میتواند زندگی روزمره را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. اگر با این مشکل…
مسئول بیماران خاص معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی گفت: پرفشاری خون و دیابت از مهمترین علل ایجاد نارسایی…
پوکی استخوان، بیماریای خاموش و قابلپیشگیری است ولی با تشخیص و درمان به موقع آن، میتوان از عوارضی مانند شکستگی…
کبد چرب بهعلت تغییر در شیوه زندگی، تحرک و تغذیه رو به افزایش است. کبد چرب غیر الکلی بیماری خاموشی است که در بسیاری از…
مصرف غذاهای چرب، کمتحرکی یا کار نکشیدن از مغز میتواند در زوال آن موثر باشد اما به گفته محققان، ژنهای شما نقش مهمی…