//
چربی ها مواد مغذی هستند که موجب تامین انرژی می شوند؛ آنها همچنین به جذب ویتامین های محلول در چربی مانند E، D، A و K…
دانشمندان میگویند یک پروتئین را شناسایی کردهاند که پیشبینیکننده بهتری برای بیماری قلبی نسبت به میزان کلسترول است.
با صرف صبحانه در زمان مناسب از کلسترول بدن کاسته و مراقب سلامت قلبتان باشید.
بدن ما برای ساخت هورمونها، غشای سلولی و حتی عملکرد مغز به کلسترول نیاز دارد.
سکته های قلبی در روزهای سرد و یخبندان، افزایش می یابد و این نگرانی بیشتر متوجه افرادی است که دچار عارضه قلبی عروقی هستن…
کارشناس مسئول تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، از اجرای پویش ملی اطلاعرسانی تغذیه سالم با تمرکز بر مصرف نان کامل خبر…
روزانه بیش از دو میلیارد فنجان قهوه نوشیده میشود، اما ما هنوز در حال یادگیری در مورد فواید آن برای سلامتی هستیم.
یافته جدید محققان اثبات کننده این ادعاست که ترکیبات موجود در کاکائو برای سلامت سیستم قلب و عروق مفید است.
کلسترول بالا تغییراتی بر ناخنهای شما برجای میگذارد که باید این نشانهها را جدی بگیرید.
نخوردن صبحانه اغلب خودش را بعدتر در هوسهای ناگهانی، ریزهخواریهای بیارادی، یا میل به غذاهای پرچرب و شیرین نشان…