یک فرد در روز به طور متوسط، حدود ۱.۵ گرم سلولهای مرده پوست از دست میدهد. هر نوع اصطکاک با لایه بیرونی، باعث ریزش…
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به اینکه حدود ۲۵ درصد مردم ایران به نوعی اختلال…
گسترش افسارگسیختهی فحشا در جامعه، همچون زهری کُشنده، بنیانهای اخلاقی و سلامت روانی نسل جوان و نوجوان را تهدید…
در این مقاله، با استفاده از دانش روانشناسی، فرمولهای سادهای را برای تقویت روابط اجتماعی و افزایش موفقیت در زندگی…
مقابله با اضطراب و استرس در زندگی روزمره ممکن است چالشبرانگیز باشد، اما با استفاده از راههایی مانند تمرکز بر تنفس،…
"مدیریت بلوغ جنسی نوجوانان از طریق صحبت کردن با خانواده، مشاوران، ارائه آموزشهای مناسب و پشتیبانی از دیگران امکان…
نتایج مطالعات نشان می دهد که مواد غذایی مصرفی تاثیر بسزایی بر روی اضطراب اجتماعی دارد، مصرف چندین خوراکی به کنترل و…
این خوراکیهای خوشمزه افسردگی را از شما دور میکنند.
مواجهه کوتاه مدت با هوای آلوده نیز می تواند به اضطراب و افزایش خطر خودکشی منجر می شود.
سرپرست دفتر امور کوکان و نوجوانان بهزیستی از آغاز فعالیت سامانه ملی فرزندخواندگی در سراسر کشور از سال آینده خبر داد و…