//
کمتر تولدی به اندازه تولد سیزده سالگی هیجان‌انگیز است. مطمئناً، وقتی ۱۶ یا ۱۸ ساله می‌شوید، بسته به قوانین محل…
بهتر است تمام درس‌هایی را که آرزو داشتید در جوانی به شما آموخته می‌شد، پیش از ۱۳ سالگی به دخترتان منتقل کنید.
دوره بلوغ با افزایش سرعت رشد جسمی‌همراه است و به تبع آن نیازهای تغذیه‌ای ازجمله انرژی، پروتئین، ویتامین‌ها و املاح…
دوران نوجوانی خود را چگونه سپری کرده‌اید؟ شاید دوست نداشته باشید در رابطه با آن صحبت کنید، اما دوران نوجوانی بخصوص ۱۵…