//
یک پژوهش بزرگ جدید نشان میدهد که بالا رفتن از پلهها میتواند به طور چشمگیری خطر مرگ بر اثر بیماریهای قلبیعروقی را…
بالا رفتن از پله یک فعالیت ورزشی ساده است که می تواند به بهبود سلامت قلبی کمک کند.