//
امسال برای سیزدهمن سال پیاپی است که مردم غزه ماه رمضان را در شرایط «محاصره» تجربه میکنندو به دلیل عدم ورود کالا و…
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی استان قم گفت: کودکان و نوجوانان روزهدار، چون در سن رشد هستند، از مصرف زیاد مواد قندی…
متخصص تغذیه گفت: مصرف نوشیدنیهاى بسیار خنک در وعده افطار، روزه داران را با مشکلات گوارشی مواجه میکند.
در فصول و اقلیمهای گرم و در فواصل بین افطار تا سحر بخصوص افراد گرم مزاج، نیاز به خوردنیها و نوشیدنیهایی دارند که به…
پس از خوردن افطاری به دلیل دریافت حجم بالایی از مواد غذایی فشارخون کمی بالا میرود و فرد دچار نوعی بی خوابی میشود،…
برای جبران از دست دادن مایعات و مواد قندی در طول روز، روزه داران وعده افطار خود را با مایعات ولرم و نیمه گرم شروع کنند…
متخصص طب سنتی گفت: مغزهایی مثل مغز بادام به صورت شیر بادام یا شیرینیهای حاوی بادام برای فصل امتحان مناسب است و بهتر…