//
بیشتر ما فکر میکنیم که کم آبی بدن مختص تابستان است به ویژه در ساعات بعد از ظهر که گرما به اوج میرسد و بعد از…
هر فرد باید سعی کند در طول روز، حس تشنگی خود را به کمآبی بدن حساس نگه دارد. به عبارت سادهتر، کمترین حالت…
تشنگی روشی است که بدن شما میگوید در حال کم آب شدن است و برای فعالیت بهتر به آب و مایعات بیشتری نیاز دارد.
اغلب افراد از نوشیدن مایعات درست پیش از خواب اجتناب میورزند تا از بیدار شدن در شب برای رفتن به دستشویی اجتناب ورزند…
از خواب بیدار شدن با احساس تشنگی یک رفتار آزاردهنده محسوب می شود، اما در اغلب مواقع نشانه وجود یک مشکل در سلامتی شما…
بدن شما زمانی کم آب می شود که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آن باشد. آب به طور معمول به دلیل تنفس، تعریق، ادرار…
احساس تشنگی در روزهای گرم تابستان مسأله ی عجیبی نیست و عمدتاً بعد از نوشیدن آب برطرف می شود. اما اگر همیشه احساس تشنگی…
یک متخصص تغذیه گفت: احساس تشنگی به دلیل کاهش مصرف چای در ماه مبارک رمضان، موجب تشدید سردرد در فاصله سحر تا افطار میشود.