سن مناسب گوشی هوشمند برای کودکان: راهنمای والدین
آیا می‌دانید بهترین سن برای خرید اولین گوشی هوشمند برای فرزندتان چه زمانی است؟ این تصمیمی مهم است که دغدغه بسیاری از والدین است.
با توجه به افزایش روزافزون استفاده از تکنولوژی در زندگی روزمره، تعیین سن مناسب داشتن گوشی هوشمند برای کودکان به یکی از چالش‌های اصلی والدین تبدیل شده است. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با در نظر گرفتن جوانب مختلف، بهترین تصمیم را برای فرزند دلبندتان بگیرید و از مزایا و معایب این ابزار آگاه شوید.
پژوهشی جدید هشدار می‌دهد استفاده کودکان پیش از ۱۳ سالگی از گوشی‌های هوشمند و شبکه‌های اجتماعی می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامت روان آن‌ها وارد کند. این مطالعه که در نشریه علمی «توسعه انسانی و قابلیت‌ها» منتشر شده، نشان می‌دهد کودکانی که پیش از سن ۱۳ سالگی به گوشی‌های هوشمند دسترسی پیدا می‌کنند، بیشتر در معرض افکار خودکشی، اختلال در تنظیم هیجانات، کاهش عزت نفس و گسست از واقعیت هستند؛ اثراتی که به‌ویژه در میان دختران بیشتر دیده شده است.
پژوهشگران این نتایج را با بررسی داده‌های به‌دست‌آمده از نظرسنجی از حدود ۲ میلیون نفر در ۱۶۳ کشور جهان به دست آورده‌اند. یافته‌ها نشان می‌دهد استفاده زودهنگام از گوشی، به‌ویژه به‌دلیل دسترسی به شبکه‌های اجتماعی، اختلال در خواب، تجربه آزار و اذیت‌های مجازی (cyberbullying) و تضعیف روابط خانوادگی، می‌تواند تاثیرات منفی چشمگیری داشته باشد. تارا تیاگاراجان، نویسنده اصلی این مطالعه، می‌گوید: «این نتایج مستلزم اقدام فوری برای محدود کردن دسترسی کودکان زیر ۱۳ سال به گوشی‌های هوشمند است. همچنین نیازمند تدوین قوانین دقیق‌تری در مورد فضای دیجیتالی است که کودکان در معرض آن قرار می‌گیرند.»
در حالی‌که مطالعات پیشین عمدتاً بر ارتباط گوشی‌های هوشمند با اضطراب و افسردگی تمرکز داشته‌اند، این پژوهش جنبه‌هایی کمتر بررسی‌شده مانند تنظیم هیجانات و عزت نفس را مورد بررسی قرار داده و نتایج مهمی به‌دست آورده است. البته، همان‌طور که تیاگاراجان اشاره می‌کند، این پژوهش بر مبنای گزارش‌های خوداظهاری شرکت‌کنندگان انجام شده و اطلاعات آن به‌صورت مستقل راستی‌آزمایی نشده است. همچنین نمی‌توان دقیقاً نوع استفاده از گوشی که منجر به این نتایج شده را مشخص کرد.
برخی از روان‌شناسان اجتماعی و نویسندگان حوزه تربیت کودک، از جمله جاناتان هایت، پیشنهاد می‌کنند کودکان تا ۱۶ سالگی نباید از شبکه‌های اجتماعی استفاده کنند. هایت در کتاب پرفروش خود با عنوان «نسل مضطرب: چگونه بازسیم‌کشی دوران کودکی باعث همه‌گیری بیماری‌های روانی شده است»، بر ارتباط میان شبکه‌های اجتماعی و اختلالات روانی تاکید می‌کند.