-

آموزش آشپزی | آشپزی | الویه قارچ خانگی | سالاد الویه

شناسه خبر 362608

سالاد الویه معمولا با تخم مرغ و سیب زمینی و سس مایونز تهیه میشود ولی برای خوشمزه تر شدن و مقوی تر شدنش میتوانید قارچ را هم به آن اضافه کنید. در این مقاله میتوانید طرز تهیه الویه قارچ خوشمزه را بیاموزید.

به گزارش فرتاک نیوز،

سالاد الویه یکی از سالادهای پرطرفدار است که معمولا با تخم مرغ ، سس مایونز ، سیب زمینی و خیارشور تهیه میشود ولی شما میتوانید متناسب با ذائقه خودتان تغییراتی در ترکیب سالاد ایجاد کنید. 

مثلا اضافه کردن نخود فرنگی ، کنسرو ذرت  یا هویج نگینی خرد شده یا اضافه  کردن قارچ خرد شده یا مرغ ریش ریش شده به ترکیب اصلی سالاد، اگر طرفدار قارچ هستید میتوانید به جای استفاده از مرغ ریش ریش شده ، قارچ را نگینی خرد کرده و در مقدار کمی روغن تفت دهید تا آبش کشیده شود و به مواد سالاد الویه اضافه کنید.

سالاد الویه برخلاف اسمش یک غذای کامل محسوب میشود که حاوی مقدار کافی پروتئین و کربوهیدرات است و میتوانید به عنوان وعده ناهار یا شام همراه با نان میل نمایید. ساندویچ سالاد الویه یکی از کاملترین میان وعده ها برای کودکان است به خصوص برای میان وعده مدرسه بسیار مناسب است البته به دلیل وجود تخم مرغ در آن ، احتمال سریع فاسد شدن سالاد الویه در هوای گرم وجود دارد بنابراین بهتر است فقط در فصول سرد سال به عنوان ساندویچ و غذای بیرون بر آن را تهیه کنید. 

در صورتی که میخواهید ماندگاری الویه بیشتر شود میتوانید تخم مرغ را از دستور حذف کرده و به جای آن از مرغ یا کالباس یا قارچ استفاده کنید.

روش اول سالاد الویه قارچ

مواد لازم برای برای 6 نفر

الویه

طرز تهیه سالاد الویه قارچ

برای تهیه الویه با قارچ، سیب زمینی را با یک قاشق نمک بپزید و کناری بگذارید خنک شود سپس با رنده درشت ، رنده کنید. 

تخم مرغ ها را آب پز کنید و کناری بگذارید خنک شود سپس نگینی خرد کنید. 

نخود سبز را بپزید یا از کنسرو نخود سبز استفاده کنیدو در آبکش بریزید تا آبش گرفته شود.

خیار شورها را نگینی خرد کنید.

قارچ را با مقدار کمی روغن تفت دهید تا آبش کشیده شود و بگذارید خنک شود.

تمام مواد را داخل ظرف مناسب بریزید. 

سس ، خامه و ماست را مخلوط نموده روی مواد اضافه کرده و مخلوط نمایید.

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
ارسال نظر
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط پایگاه خبری فرتاک نیوز در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

آخرین اخبار
همه اخبار
همه اخبار