https://www.fartaknews.com/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-9/571680-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B3%D8%B1%DA%A9%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C 2026-07-16T02:31:09+00:00 فرتاک نیوز fa 2026-07-16T02:31:09+00:00 بهترین زمان و نحوه مصرف سرکه سیب برای لاغری لاغری,سرکه سیب https://static3.fartaknews.com/servev2/NyVax8cvlOTw/jqLm-Mwizx_If_J-lXj1IGMK2Is9k1EEH43UId0AWKiwQufSab3UMeozeFJC4yPdahmAVCAFdK-R_Kwi3Gu7OA,,/%D8%B3%D8%B1%DA%A9%D9%87+%D8%B3%DB%8C%D8%A8.jpg بهترین زمان و نحوه مصرف سرکه سیب برای لاغری فرتاک نیوز: سرکه سیب سال‌هاست به‌عنوان یکی از گزینه‌های محبوب در رژیم‌های کاهش وزن شناخته می‌شود، اما تأثیر آن به زمان و نحوه مصرف نیز بستگی دارد. https://www.fartaknews.com/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-9/571681-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF 2026-07-16T03:00:46+00:00 فرتاک نیوز fa 2026-07-16T03:00:46+00:00 اگر کلسترول بالا دارید این مطلب را بخوانید! چربی,کلسترول https://static2.fartaknews.com/servev2/rw0MFAOwzVOx/PDhCRxitlVyp_2dsJf2eDYnDXUI7q62W6OHVg6EM62qBDye0xA5c_Whq3CLWv-6_olgqshumYhSkYbwyxVdNWg,,/%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C.jpg اگر کلسترول بالا دارید این مطلب را بخوانید! فرتاک نیوز: افرادی که کلسترول بالایی دارند، باید با اصلاح رژیم غذایی به کنترل آن کمک کنند. اگر می‌خواهید بدانید برای کاهش کلسترول چه غذاهایی باید بخورید، ادامه این مطلب را بخوانید. https://www.fartaknews.com/بخش-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF-%D9%87%D9%86%D8%B1-4/571682-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D9%82%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%B5%D8%A8%D8%AD%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%AF 2026-07-16T03:20:21+00:00 فرتاک نیوز fa 2026-07-16T03:20:21+00:00 چگونه می‌توان خطر سکته قلبی صبحگاهی را کاهش داد؟ قلب,سکته https://static1.fartaknews.com/servev2/H3C9gX5bQgIL/Er7-dbumGQWBAu7-VhWAtZKCbgtdLRbF7atdFN2cObFHJs4fWgghUdlPEltJ9VelQr6SHfROCl9Z8VtjirOYNQ,,/%D8%B3%DA%A9%D8%AA%D9%87.jpg چگونه می‌توان خطر سکته قلبی صبحگاهی را کاهش داد؟ فرتاک نیوز: بسیاری از سکته‌های قلبی در ساعات اولیه صبح رخ می‌دهند؛ موضوعی که متخصصان آن را بی‌ارتباط با تغییرات طبیعی بدن پس از بیدار شدن نمی‌دانند. اما چه اتفاقی در بدن می‌افتد که خطر سکته در این بازه زمانی افزایش پیدا می‌کند و چه کسانی بیشتر در معرض این خطر هستند؟ https://www.fartaknews.com/بخش-%DA%AF%D9%88%D9%86%D8%A7%DA%AF%D9%88%D9%86-65/571686-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%DA%86%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%B9%D9%85%D9%87-%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%82%DB%8C%D9%87-%D9%81%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%84-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF 2026-07-16T03:30:52+00:00 فرتاک نیوز fa 2026-07-16T03:30:52+00:00 چرا بیشتر بچه‌ها با خاله و عمه صمیمی‌تر از بقیه فامیل هستند؟ روانشناسی https://static3.fartaknews.com/servev2/oDPw0KVQg5UB/qyztoeR_e1PO0HdvOXgnuqPDX6NIW4Me8mFJFDpHn03seQ52p3py9vSmfLvohYOFnyCo8riB1s4iieoCGIzhYA,,/motheranddaughter-1.png چرا بیشتر بچه‌ها با خاله و عمه صمیمی‌تر از بقیه فامیل هستند؟ یک روانشناس گفت: "خاله" یا "عمه" برای بسیاری از ما آشناترین و گرم‌ترین چهره‌های کودکی‌مان هستند، اما اینکه چرا کودکان یا نوجوانان به آنها نزدیک می‌شوند؟ رازش نه در تعداد دفعات دیدار، بلکه در «کیفیت تعامل»، شنیدن بدون قضاوت و ایجاد احساس امنیت است؛ عامل‌هایی که می‌توانند خاله و عمه را به پشتوانه عاطفی برای تاب‌آوری کودک تبدیل کنند. https://www.fartaknews.com/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-9/571691-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D9%86%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%88-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF 2026-07-16T03:50:16+00:00 فرتاک نیوز fa 2026-07-16T03:50:16+00:00 هشدار درباره یک علامت پوستی سرطان پانکراس/ این دو نشانه را جدی بگیرید سرطان پانکراس https://static3.fartaknews.com/servev2/rY0pmv42RwFn/yCKdGgfDW7SG1ixmvS8cmbN9KclB091jx3nPG_nJ4DEqwIftfF2OLX8Du2Ktqr3Ohjj_b0juBuD6WC2AAmHI_g,,/b435633dZTp3ZWJwfGY6Mjk1OTQxNS5qcGd8ZnVpOjI5NTY1NTZ8bDpmYXx2OjE.webp هشدار درباره یک علامت پوستی سرطان پانکراس/ این دو نشانه را جدی بگیرید داروساز سگارا: خارش و زرد شدن پوست ممکن است نشان دهنده سرطان لوزالمعده باشد https://www.fartaknews.com/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-9/571692-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%DA%AF%D8%B1%D8%B3%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%A7%D8%B4-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%86%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF 2026-07-16T04:10:10+00:00 فرتاک نیوز fa 2026-07-16T04:10:10+00:00 متخصصان راز کنترل گرسنگی را فاش کردند؛ این ترفندها اشتها را مهار می‌کند کنترل اشتها https://static2.fartaknews.com/servev2/jXN4w0TH9wyD/Jpf5BpW80KVRBQF421l2wmO4lMlHDaSKwPub4o_VEwtOuzSKssWpopkpxL1Apm0_Nw9WPmwvJan-uG1Bo2Oixg,,/ca5f30eeZTp3ZWJwfGY6Mjk1OTI5OC5qcGd8ZnVpOjI5NTY0NDB8bDpmYXx2OjE.webp متخصصان راز کنترل گرسنگی را فاش کردند؛ این ترفندها اشتها را مهار می‌کند مبارزه با اضافه وزن این روز‌ها عملاً یک مشکل جهانی است. این میل هر زن دیگری را آزار می‌دهد. بسیاری از آنها که قادر به یافتن زمینه مشترک با اراده خود نیستند، قبل از شروع تسلیم می‌شوند.