گاهی وقت ها برای رسیدن به راز موفقیت یا به قول معروف «همان آدمی که می توانستیم بشویم ولی نشدیم»، نباید همه چیز را گردن…
همیشه از چربی شکم بدمان می آمد است، چون در ظاهر هر لباسی که می خواهیم بپوشیم تاثیر دارد.
امروزه به دلیل استفاده ی گسترده ی افراد از وسایل هوشمند و مجهز به Wi-Fi، در اکثر منازل، ادارات و مکان های عمومی از…
ماهی یکی از غنی ترین منابع غذایی سرشار از امگا۳ می باشد. این خوراکی برای مقابله با بیماری ام اس بهترین انتخاب است. با…
مطالعات جدید نشان داده است که ورزش کردن بیش از وزن کم کردن برای بیماران قلبی مهم است.
شاید برایتان جالب باشد که بدانید آب پیاز ماندد بمب سلامت است و برای سلامت همه بخش های بدن فواید بسیاری دارد.