در فرآیند کاهش وزن نوع نوشیدنی مصرفی پیش از خواب میتواند همچون فاکتورهای متعدد دیگر تاثیرگذار باشد.
هنوز مشخص نیست چرا بیماری کلیه باعث خارش میشود، اما پزشکان گمان میکنند این مسأله ناشی از تجمع سموم در بدن است، چون…
آیا برای شما هم اتفاق افتاده که با خستگی فراوان به رختخواب بروید اما پس از بیدار شدن همچنان خسته و بیحال باشید؟ یا پس…
جالب است بدانید خواب بیش از ۹ ساعت خطر حمله قلبی را ۳۴ درصد افزایش میدهد و سبب بالا رفتن سطح قند خون میشود.
بوی بد دهان به دلیل پوسیدگی دندانها میتواند در ارتباطات شما مشکلآفرین باشد اما میتوان با چند اقدام پیشگیرانه از شر…
بیشتر افراد در مورد اهمیت مدیریت مالی در زندگی و داشتن رژیم غذایی سالم آگاهی دارند اما کمتر به سلامت روان خود توجه میک…
تراکتورها و سایر ماشینآلات سنگین، اغلب سر و صدای زیادی را ایجاد میکنند که این اصوات میتواند از جنبههای مختلف بر…
امام جمعه یاسوج با اشاره به بدعهدیهای مکرر آمریکا گفت: ترامپ مگر خواب مذاکره با ایران را ببیند.
در روزهای سهشنبه، چهارشنبه، پنجشنبه و جمعه که با مناسبتهایی چون رحلت بنیانگذار انقلاب، قیام تاریخی ۱۵ خرداد و عید…
استراحت و خواب کافى بهترین راهکار براى جلوگیرى از فرسودگى شغلى است.