چگونه خیانت همسر را فراموش کنیم؟

اگرچه زندگی زناشویی با مشکلات و اختلافات زیادی همراه است اما یکی از مخرب‌ترین چالش‌های آن می‌تواند خیانت همسر باشد. از نظر روانشناسان خیانت در یک لحظه اتفاق می‌افتد و عوامل زیادی از قبل زمینه‌ساز آن هستند.

طبق آمار، ۷۰ درصد خیانت‌ها از سوی مرد و ۳۰% از سوی زن است. معمولا تحمل این مسئله برای خانم‌ها بسیار سخت‌تر است و ممکن است حتی منجر به جدایی شود. به‌ خصوص اگر اعتماد قابل توجهی میان زوجین وجود داشته باشد.

بسیاری از کارشناسان معتقد هستند که بی‌انصافی است که زندگی شما به دلیل خیانت همسر دچار رکود شود. بنابراین کاری که باید در این زمان انجام دهید این است که ببخشید و حرکت کنید. یک بار خیانت نباید عاملی برای پایان رابطه باشد.

برای یافتن آرامش درونی و رهایی از کینه در قلب خود، مهم است که همسر خیانتکار خود را فراموش کنید و به راه خود ادامه دهید. اگرچه واقعا کار مشکلی است و نیاز به گذشت زمان و کمک روان‌درمانگر و اطرافیان دارد.