نتایج تحقیقی نشان داد که مصرف غذاهای تخمیر شده و فیبر بیشتر در روز تأثیر قابلتوجهی در کاهش سطح استرس دارد و به بهبود…
رئیس گروه مشاوره و روانشناسی دانشگاه شیراز گفت: هنوز اطلاعات دقیقی از جزئیات خودکشی دانشجوی دانشگاه شیراز در دست نیست…
گاهی اوقات مجرد بودن میتواند به افراد احساس آزادی و قدرت بدهد. شما میتوانید هر کاری انجام دهید بدون این که نگران…
سلنا گومز بسیار صریح در مورد سلامت روان خود صحبت کرد …
گاهی اوقات مجرد بودن میتواند به افراد احساس آزادی و قدرت بدهد. شما میتوانید هر کاری انجام دهید بدون این که نگران…
به نظر میرسد استرس مزمن با مصرف غذاهای پرکالری، پرشکر و پرچرب ارتباط بیشتری داشته باشد در حالی که استرس شدید با از…
اگر میخواهید بدانید خانه تاب آوری کجاست و قصد دارید توان مقابله خود را با عوامل آسیبرسان بالا ببرید ادامه مطلب را…
از میان تمام تخصصهای پزشکی، روانپزشکی بهترین گزینه برای مشاورههای صوتی یا تصویری از راه دور است. زیرا به ندرت…
فصل پاییز و کوتاهتر شدن روز میتواند باعث شود که برخی افراد "افسردگی زمستانی" را احساس کنند.
به گفته محققان، بین ۱۵ تا ۲۰ درصد کودکان در سراسر جهان مبتلا به یک بیماری التهابی پوستی موسوم به اگزما هستند.