این باور باعث شده است که بیش از نیمی از افراد از مصرف مقادیر توصیه شده آجیل و مغز در هفته کوتاهی کنند.
شنیدهاید میگویند «هم فال است و هم تماشا»؛ قضیه خوردن آجیلها هم همین است. با مصرف آجیلها، هم تنقلات سالم مصرف…
ترکیبی که امروزه استفاده از آن به عنوان آجیل در شب یلدا متداول است، سرشار از خواص بالا برای سلامتی است.
آجیل ها میان وعده های مغذی هستند که فواید بسیاری دارند، اما مصرف آنها در زمان مناسب باعث خاصیت رسانی بیشتری به بدن شما…
رییس اتحادیه فروشندگان خشکبار و آجیل گفت: حداکثر قیمت هر کیلوگرم آجیل شب یلدا ۴۸۰ هزار تومان است که فروش بالاتر از این…
رئیس اتحادیه فروشندگان خشکبار و آجیل تهران قیمت هر کیلو آجیل مخصوص شب یلدا را حداکثر ۴۸۰ هزار تومان اعلام کرد.
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن روزانه یک مشت آجیل با کاهش ۱۷ درصدی خطر افسردگی مرتبط است.
آجیل حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع و سایر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و غیره است که می تواند مانعی در برابر…
با تخمه های کدو آجیل خوشمزه درست کنید.
آجیل یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین تنقلات در بین مردم است. میوه های خشک تکه های خشک شده برخی از میوه ها مانند انگور،…